Ee3010 Sinergia para alivio da Ansiedade - Roll On 10 ml
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Sinergia para alivio da Ansiedade.
Com óleos essenciais de Limão, Ylang ylang e Lavanda.
Como eu gosto de usar
\tAplico a sinergia na parte interna dos pulsos ou nas palmas das mãos
\tFecho os olhos e respiro profundamente
\tConecto-me com o tratamento que esses oleos estão oferecendo
Outras estratégias para lidar com a ansiedade:
\tIdentificar o que o deixa ansioso
\tManter uma atitude positiva
\tAceitar que não é possível controlar tudo
\tFocar a atenção em atividades de relaxamento
\tTreinar exercícios de respiração
\tFazer do exercício físico um hábito
\tPartilhar sentimentos e preocupações
Essa sinergia é uma aliada poderosa no combate ao estresse. Resgata a tranquilidade mesmo nos dias mais estressantes e ajuda a aliviar a sobrecarga mental. Além disso, harmoniza o corpo para o descanso, favorecendo noites de sono profundo e reparador.
Frasco ambar de vidro Roll On 10 ml.